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Dieta Herbalife

Batido yogurt helado

¿Cuántas veces te has querido comer un rico helado en pleno verano, y no lo has hecho por estar en un programa de pérdida de peso? ¿O te lo comes y luego el lunes llegas a la báscula y no has bajado nada? Pues no te preocupes, porqué aquí te […]

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Ensalada de patata

Esta deliciosa ensalada te va a encantar, tiene un muy buen equilibrio entre carbohidratos y proteínas, te saciará y además está riquísima. Además, al no tener brotes verdes, esta ensalada es ideal para llevarla en un táper al trabajo, o para ir de picnic. También es ideal si tienes poco […]

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Muffin Choco Fit

¿Estás a punto para probar una super merienda? Estoy seguro que en cuanto lo pruebes no vas a poder parar de hacer esta receta, o tal vez sí, porque te garantizo que sacia muchísimo, por eso lo recomiendo como alternativa para comer como merienda. ¡Vamos allá!   Ingredientes: 1 huevo […]

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Bacalao con espinacas y arroz

Las espinacas que son uno de los ingredientes principales del plato, son un alimento que aunque es muy bajo en calorías, tiene un alto contenido en vitaminas, minerales y fitonutrientes. Tienen un alto contenido en hierro y además tienen mucho potasio, pero poco sodio, por lo que puede ayudar a […]

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Empedrado de alubias blancas fit

Este plato no solo es extremadamente fácil de preparar, sino que además está riquísimo y es muy saciante por el alto contenido en fibra de las alubias blancas. Además, que nos ayudará a perder peso ya que contiene muy pocas calorías. Muchas veces hemos oído que las alubias blancas tienen […]

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Batido Deligurt Fresa

Si eres amante de la fresa, sin duda alguna te encantará este batido. Además, podrás salir de la rutina de tomarlo siempre con tu leche, o bebida vegetal o zumo y hacer que tenga un toque y textura diferente a como lo tomas habitualmente. El único “inconveniente” será que precisarás […]